Activity-tracker-technologie stelt ons in staat om elke stap, hartslag, minuut slaap en verbruikte of verbruikte calorieën te volgen.
Maar alleen omdat onze klanten mooie statistieken zoals hartslagvariaties kunnen volgen, betekent dit dat ze dat zouden moeten doen?
Of moeten we de dure gadgets achterwege laten en trainingsbeslissingen alleen baseren op hoe klanten zich voelen?
Voor topsporters kunnen high-tech monitoringstrategieën een concurrentievoordeel opleveren. Maar voor de gemiddelde PT-klant kunnen deze apparaten misschien wel té veel gegevens leveren.
Oordeel: een eenvoudig apparaat dat stappen telt en de hartslag meet, is een gelukkig medium voor het grootste deel van de algemene bevolking.